Rostislav Osička

Rosťa Osička se zaměřuje na kondiční trénink boxu pro všechny. Trénuje staré i mladé, bez ohledu na jejich momentální fyzickou zdatnost. Kromě boxu také našel celoživotní zálibu v malování, které se dlouhá léta věnuje. Na toto téma také pořádá časté společenské akce a vernisáže.

Pozvánka na soustředění: Od 29. 8. do 1. 9. 2024
Cena: 2200 Kč, v ceně je plná penze a tréninky
Kde?: Pec pod Sněžkou, hotel Vápenka; Pro potvrzení účasti popřípadě bližších informací pošlete e-mail na info@boxosicka.cz a nebo SMS na 603 265 041.

Osička úspěchy

Úspěchy a události ze života Rosti

Rosťa má za sebou řadu úspěchů na poli mezinárodního boxu. Jeho kariéra pokračuje v současné době mimo jiné také na poli výtvarné činnosti.

Mistr ČSSR, ČSR,
vítěz několika mezinárodních utkání,
3x bronzová medaile MSA, Kuba, Korea, Rusko,
1x bronzová medaile na ME, Německo

Kondiční tréninky boxu

Boxerský trénink pro širokou veřejnost v profesionálním prostředí Fitness centra BBC v Praze s možností individuální výuky boxu. Tréninky jsou určeny všem zájemcům všech věkových skupin, ať už jen pro snížení nadváhy, upevnění fyzické kondice nebo za účelem nauky sebeobrany.

Vážení zájemci o boxerské kondiční tréninky, trénujeme PO, ÚT, ST, PÁ – od 10 do 11:30 hodin. Tréninky jsou zaměřeny jak na aktivní obranu, tak i na útok. Na zpevnění celého těla se provádí kruhový trénink se závěrečnou gymnastikou břicha. Taktéž se trénuje PO, ST, PÁ od 18:30 do 20 hodin. Jste srdečně vítáni!
Rostislav Osička

BBC, Vinohradská 190, Praha 3 (naproti metru Želivského): Pondělí až pátek: 10.00 – 13.00, 17.00 – 20.00
Na Stráži 1, Praha 8, v BBC centru: Pondělí až pátek: 16.45 – 18.10; Úterý, čtvrtek: 10.00 – 11.30, 17.00 – 18.30

Výtvarná činnost

Kolem roku 2000 se Rosťa vrhnul na výtvarnou činnost. Ve svých obrazech zachycuje historii boxu, ale také krajinu, zátiší květin a mnoho dalších témat.

Vernisáže

Rosťa pořádá vernisáže svých obrazů, kam srdečně zve své známé a kamarády. Pokud nemáte pozvánku, neváhejte Rosťu kontaktovat. Určitě Vás rád uvidí.

obrazy

Kontakty

Rosťu je možné kontaktovat osobně v době tréninku nebo telefonicky. Můžete také napsat prostřednictvím kontaktního formuláře.

Rostislav Osička: +420 603265041; info zavináč boxosicka tečka cz